养肝护胃喝什么茶比较好
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护肝养胃茶之:蜂蜜柠檬茶
柠檬是一种喝起来酸的碱性食材,在平常喝水中加入一点点的柠檬水对综合胃酸过多是很有效果的。柠檬中的酸液也能够促进我们的肝脏生成能更好排毒的胆汁,蜂蜜也是一种具有清毒解热和润燥作用的东西。
护肝养胃茶之:洋参养生茶
洋参养生茶就是一种有护肝养胃功效的茶。制作洋参养生茶需要大叶种晒青毛茶、虫草、苦荞芽、西洋参等材料作为原料。西洋参是具有很好的补气和护肝效果的名贵药材,西洋参对于调节免疫力、健脾胃、降血脂和抗疲劳也是有独到的效果的。这道护肝养胃茶有着润滑醇和的口感以及红艳清亮的茶汤。
护肝养胃茶之:红茶
红茶一般来说都是经过发酵烘焙过程的,茶多酚在氧化酶的作用下慢慢的会变少,这样就导致茶水对胃部的刺激也随之减少了。经常喝红茶能够起到暖胃养胃和保护胃黏膜的作用,要护肝养胃的红茶一般来说是不需要太浓的。
护肝养胃茶之:三七花茶
三七花茶是自古以来就被认为有护肝养胃功效的茶。三七花其实是一种具有养肝明目和养胃降脂作用的中药材,坚持每天都喝三七花茶可以有效的起到护肝养胃和提神静气的作用。
护肝养胃茶之:菊花决明子枸杞茶
菊花决明子枸杞茶可以清肝泻火,养阴明目,降压降脂。适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。推荐饮用菊花决明子茶。
身体要健康,就要坚持每天喝每天泡1杯(养肝茶),坚持一段时间,会发现肝脏引起的问题都会有所改善了。
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