茶与健康

茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质,经常喝茶有益健康。 如软化血管,消炎,分解烟草中的某些毒素,抗菌,抗病,防龋齿,茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用,而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用,茶水可提神醒脑、清热解毒,具有明目、消滞、减肥之功效。正确适当喝茶饮茶是有利于养生的,但过度以及一些特殊人群有些茶就不能多喝或不能喝,这里茶叶道就为大家分享下……

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