早晨喝茶好不好?
早晨喝茶好不好?,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于早晨喝茶好不好?,如果您喜欢或刚开始喜欢茶叶百科这个茶,请关注茶叶道,在这里您将会了解到更多茶叶百科茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法;更多茶叶百科茶叶之道尽在这里!
广东民间有个讲法,“清早一壶茶,不用找医家”。很多资深的茶友,都有清晨起来后,空腹喝茶的习惯,这个习惯他们长年坚持,如果一天早上不喝够了茶,他们是不想吃其他东西的。那么,究竟清晨喝茶好不好?
其实,茶叶是一种很好的口腔卫生剂。人们起床后,常常会感到口干舌苦,这时如果喝杯早茶,即可借助茶汤中的多酚类、糖类、果胶、氨基酸等化学成分与唾液发生化学反应,去除黏液,消除口臭,滋润口腔,增进食欲而有益健康。
一般来说早起后,空腹不要饮浓茶。喝浓茶会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统的正常功能。
但清晨饮淡茶的话,则没有妨碍。
每个人的体质不同,饮茶因人而异,不是每个人都可以接受早上喝茶的。想尝试开始在早上喝茶的人,浓淡程度应该循序渐进,可以选择适量的发酵茶如红茶、老白茶、黑砖茶、普洱熟茶来喝。(
如果您觉得本文还不错,别忘了给您的小伙伴们分享哦,让您身边更多人了解茶
信息乐在分享,如若侵权,请联系删除!
下一篇:普洱生茶,什么时候最好喝?
大家都爱看
如何判断一款中期茶的品质好坏?
喝普洱茶出汗是怎么回事
如何辨别台地茶还是古树茶?
昆明仓普洱茶什么口感
这些茶叶名字,居然能凑成一桌动物园!
老茶头与碎银子
金骏眉开罐后,这些问题须注意
不了解红茶的“八香十味”,不能说喝懂了
茶知识 : 茶叶的生产和传播史
紫砂小知识:泡白茶,用什么壶 ?