安神助眠的茶配方

百科安神配方发布:2021-12-23 阅读:22次

安神助眠的茶配方,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于安神助眠的茶配方，如果您喜欢或刚开始喜欢茶知识这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多茶知识茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多茶知识茶叶之道尽在这里！

　　安神助眠茶是一种茶饮，配方有红枣、枸杞、龙眼肉(桂圆)等，将红枣、枸杞、龙眼等食材放在锅中煮制10分钟，放凉即可饮用。

安神助眠的茶配方

　　百合、莲子、茯苓、地黄、酸枣仁、红枣、枸杞、龙眼肉(桂圆)、黄精等名贵中药。

　　安神助眠茶的功效：

　　1、经常头晕失眠群体，早晚可以喝一杯百合枣仁茶来改善，可以帮助宁心安神，助眠补脑。尤其是长期失眠的群体最适合喝这茶来改善睡眠质量。

　　2、长期熬夜的群体通畅都会显得比较憔悴，生物钟也会比较乱，作息不规律都会导致各种皮肤问题和睡眠问题，早晚各一杯百合枣仁茶喝下去后就能帮助改善了。

　　3、体虚群体喝了可以增强体质。

　　4、经常吸烟群体可以喝这茶来清喉润肺，减少吸烟都肺部的危害。

如果您觉得本文还不错，别忘了给您的小伙伴们分享哦，让您身边更多人了解茶

信息乐在分享，如若侵权，请联系删除！

茶叶百科所属专题：百科安神配方本文《茶叶百科》链接：http://www.chayedao.com/chawenhua/cybk/9444.html