红豆薏米芡实茶能天天喝吗

百科芡实薏米发布:2022-01-03 阅读:94次

红豆薏米芡实茶能天天喝吗,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于红豆薏米芡实茶能天天喝吗，如果您喜欢或刚开始喜欢花花茶这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多花花茶茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多花花茶茶叶之道尽在这里！

　　红豆薏米芡实茶不能天天喝，虽然具有补气补血、健脾养胃、去湿气等功效，但需要适量的食用，通常一周5次左右，每人每次食用大约25克为宜，天天饮用可能会导致上火、食欲不佳，而且建议食用此茶的最佳时间为早中晚餐后三十分钟上下。

　　另外体内虚火旺盛、大便干燥人群不宜饮用红豆薏米芡实茶。

红豆薏米芡实茶能天天喝吗

　　红豆薏米芡实茶的功效与作用：

　　1.健脾益胃

　　红豆薏米芡实茶具有补气血、健脾胃的作用，脾胃是我们后天之本，气血生化的源头。

　　因此把脾胃调养好是拥有一个健康身体的根本。

　　2.祛湿、补肺

　　薏米的主要功效在于祛湿健脾，祛湿可以化痰，健脾可以补肺。所以，红豆薏米芡实茶亦可用于缓解肺痈、肺热、肺痿等症状，如体内有湿气，积液、湿疹等可饮用红豆薏米芡实茶。

　　除此之外，红豆薏米芡实茶功效甘淡生寒，长期性服用可造成身体素质较弱、生理期月经不调状况，因而建议在中医学内科医生的具体指导下食用。

如果您觉得本文还不错，别忘了给您的小伙伴们分享哦，让您身边更多人了解茶

信息乐在分享，如若侵权，请联系删除！

茶叶百科所属专题：百科芡实薏米本文《茶叶百科》链接：http://www.chayedao.com/chawenhua/cybk/10303.html