黑糖姜枣茶的做法
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生姜去皮,洗干净备用,红枣去核,洗干净备用,黑糖备用。枸杞用水泡一下,洗干净备用。先把生姜和适量的水倒进料理机,适当搅拌后加入红枣和枸杞一起搅拌,搅拌至无颗粒状(搅拌得越细腻,兑水喝的时候口感更好)。
放入无油的不粘锅开始熬制,刚开始可以用大火。加入黑糖,开始用小火熬煮。熬至膏状,即可出锅。准备好无水!无油!的瓶子。装进去之后不要马上盖上盖子,先放在一边乘凉,然后再放进冰箱保存。
黑糖姜枣茶的功效
适用于活血驱寒,尤其适用痛经、手脚冷患者,天天早上坚持喝一杯,可以有效改善;酒后来一杯,可加速血液流通,消化体内酒精;冷食不节,喜饮冷饮.,日久寒积;空调房病,毛孔闭锁,肌体寒重;风雨受寒;肤黑结斑,色素沉淀,肤色晦暗;孕前三个月喝,可以改善子宫环境,让宝宝在温暖的环境发芽,产后和月经期喝可以除淤血,预防子宫肌瘤。
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