出现醉茶怎么办
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出现醉茶应该马上喝一碗糖水、吃一些甜食或多喝些开水,醉茶的症状就会逐步消退。容易出现醉茶的人,可以在喝茶前吃些坚果类的东西,喝茶时吃些咸甜的东西,不宜饮用大量浓茶,空腹也不能喝茶,这样可以减少茶醉的现象发生。
醉茶的原因是什么?
平日很少喝茶的人,稍微多喝,就可能过量而醉了。
平日喝的茶是高发酵的熟茶,例如:红茶、台湾乌龙茶、陈年老茶等,猛然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时,因为这些茶所含的茶碱较高,又喝得过量,就会茶醉了。
一般多种茶类混着喝也非常容易醉。空腹时茶多喝了也容易茶醉。新茶更容易醉人。
所谓新茶,是指当年春季从茶树上采摘的鲜叶加工而成的茶叶。最新鲜的茶叶营养成分不一定是最好的,而且许多人饮用新茶后会出现头晕失眠、四肢无力、胃痛腹胀、便秘等一系列不良反应。
喝茶醉了怎么办?
发生醉茶了,应该马上喝一碗糖水、吃一些甜食或多喝些开水,醉茶的症状就会逐步消退。
知道自己容易醉茶的人,在有必要喝茶的情况下,可以提前吃一些坚果类的东西,如瓜子、花生等。
喝茶时不妨吃些咸或甜的东西,例如:枣子、橄榄、花生、小甜点等。补充钠离子,增加血糖,这样可以减少茶醉的现象发生。
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