怀菊花茶的功效与作用
怀菊花茶的功效与作用,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于怀菊花茶的功效与作用，如果您喜欢或刚开始喜欢花花茶这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多花花茶茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多花花茶茶叶之道尽在这里！
怀菊花茶有缓解风热、明目护眼、缓解头痛、改善失眠的功效，可缓解身体以及皮肤干燥，补充身体所需水分以及维生素，有抗氧化、缓解眼部疲劳、滋润咽喉以及嗓子的作用。
1、降火
怀菊可用于干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等。只要适量的饮用怀菊，就有一定降火作用。
2、缓解眼睛疲劳
办公人群以及长期接触电脑、电子仪器等人群，平常就可以泡一杯怀菊茶来喝，可使眼睛疲劳的症状消退。
3、有益心血管健康
长期饮用怀菊能辅助改善人体钙质、调节心肌功能、改善胆固醇，同时怀菊有辅助降血压、扩张冠状动脉的作用。
4、延缓衰老
怀菊的一些成分可以明显的提高脑细胞的活性，防止脑血管的意外或病变，延缓脑功能减退，能够保护细胞生物膜超氧阴离子自由基，达到延缓衰老目的。
怀菊花在服用时有众多忌讳存有，因为它是一种特性寒性的存有，大家服用它之后会消化吸收过多的寒凉成份，非常容易造成脾胃虚弱，引起腹痛，比较严重时还会继续出現腹泻，会对人类胃肠身心健康导致欠佳影响，因此平常大家服食怀菊花时严禁过多，而这些自身就脾胃虚弱的人更不可以服用怀菊花。
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