玉兰花泡水喝的功效(玉兰花泡水喝的方法!)
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玉兰花的功效与作用
玉兰花性味辛、温,具有祛风散寒通窍、宣肺通鼻的功效。可用于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等症。现代药理学研究表明,玉兰花对常见皮肤真菌有抑制作用。玉兰花的营养价值
玉兰花含有挥发油,其中主要为柠檬醛、丁香油酸等,还含有木兰花碱、生物碱、望春花素、癸酸、芦丁、油酸、维生素A等成分,具有一定的药用价值。玉兰花泡水喝的方法
玉兰花茶的冲泡方法和其他花茶的冲泡方法差不多,在每一次冲泡以前,应该先用温热的开水泡茶杯温热一下,然后再取3到5片晒干以后的玉兰花茶,放到茶杯中。
冲入90度左右的开水,水的数量大约是杯子的1/3,30秒以后把杯子的水中倒掉,然后再冲入90度左右的开水,冲好以后盖好杯子盖闷泡3到5分钟,直接饮用,泡出的茶汤就可以。
玉兰花茶色泽鲜艳,但口感却比较清淡,有些人对此不适应,感觉它并不好喝,这时可以加入适量的蜂蜜来调味儿,加入蜂蜜以后的玉兰花茶,味道甘甜,口感清爽,而且营养价值也更高,人们饮用以后对身体大有好处,能在补充营养的同时,预防消化道溃疡和便秘发生。
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