喝普洱茶怎么会拉肚子

普洱怎么会拉肚子普洱茶发布:2021-12-16 阅读:44次

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　　可能是因为空腹饮用普洱茶，冲淡了胃粘膜，影响消化，导致拉肚子，也可能是饮用了新茶，因为新茶对胃的刺激比较大，导致拉肚子，还可能是喝了隔夜的普洱茶导致拉肚子，另外也可能是食用过多的茶叶导致拉肚子，所以日常应合理饮茶，注意注意清淡以及用量。

　　普洱茶禁忌：

　　1.普洱茶不能空腹饮用，常言道，空腹茶心慌，晚茶难入睡。空腹饮茶会冲淡胃粘膜，影响消化。

　　2.普洱茶不能隔夜饮用，茶叶中有重金等有害物质析出，茶叶浑浊，茶多酚大量氧化。

喝普洱茶怎么会拉肚子

　　3.刚制作好的普洱茶不适合饮用，营养物质还未氧化，可能对肠胃产生不良反应。

　　4.保持茶具清洁很重要，普洱茶的颜色比较深，长期使用的茶杯如果没洗净，会有厚厚的茶垢，还含有某些致癌物质，故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。

　　5.普洱茶宜长饮，否则养生效果大打折扣。

　　6.普洱茶适合温温的饮用，不适合不宜烫饮、冷饮。淡茶温饮保年岁，一般时候20度到50度左右饮用。

　　普洱茶禁忌人群：

　　1.普洱茶中茶色素较多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。

　　2.由于新茶(特指生茶)存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。

　　3.低血糖、低血压的患者大量饮用后容易产生头晕、恶心等症状。

　　4.孕妇应少饮或不饮茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素。

　　为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。

　　5.体寒者多饮生茶容易会引起腹痛腹泻等不适症状，较为伤胃。

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