女人喝牛蒡茶的禁忌
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女人喝牛蒡茶的禁忌是其茶偏寒凉,过多的摄入会很容易出现体寒、痛经、月经不调、宫寒、肚子不舒服、腹胀腹泻等症的发生,所以在喝牛蒡茶的时候也一定要注意,尤其是宫寒,如果再过多的喝牛蒡茶,还会加重病情,且女性经期也不能饮用。
1、牛蒡茶在饮用时不能过浓,容易引起上火。
2、牛蒡茶有排毒养颜和减肥的作用,女性月经期不能饮用。
3、牛蒡茶有助于辅助降低血压,因此低血压患者最好不要饮用。
4、虽然牛蒡有好处,但是不一定每个人都是适合用的,容易腹泻或血压低的情况要慎用。
女性喝牛蒡茶的好处:
1、减肥
牛蒡含有丰富的膳食纤维,喝牛蒡茶或吃牛蒡均可以减肥。
2、美容、延缓衰老
世界著名的营养保健专家艾尔·敏德尔博士在其所著的《抗衰老圣典》中这样描述:“牛蒡的根部受到全世界人的喜爱,它是一种可以帮助身体维持良好工作状态的温和营养药草。牛蒡可每日食用而无任何副作用,且对体内各系统的平衡具有复原功能。全世界最长寿的民族——日本人常年食用牛蒡根部。”
3、清肿痛
经常讲课的老师容易发生咽喉肿痛,可以喝牛蒡茶或吃牛蒡菜,经常腿部肿或身体其它部位肿痛的,都可以喝牛蒡茶或吃牛蒡菜。
4、除便秘
牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存。
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