玉米须茶的功效与禁忌
玉米须茶的功效与禁忌,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于玉米须茶的功效与禁忌，如果您喜欢或刚开始喜欢花花茶这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多花花茶茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多花花茶茶叶之道尽在这里！
玉米须茶具有利尿、抗衰老、降血压的功效，其次，玉米须有开胃作用，可用它煮水或熬米粥给食欲不振的人饮用，炎热的夏天，喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用，但是不可空腹食用玉米须茶，也不宜用不新鲜的玉米须泡茶喝。
玉米须茶的功效：
1、减肥去水肿
因为玉米须具有利尿的功效，能够排出人体多余水分，因此经常水肿的朋友可以多尝试喝玉米须水。
2、抗衰老
玉米须中含有赖氨酸和微量元素硒，它有助于帮助皮肤抗氧化，具有延缓衰老和护肤美容的功能。
3、降低血压、血糖
玉米须中含有皂甙、黄酮等物质，而皂甙类物质是降低血糖、血压的主要成分，常饮用玉米须煮的茶，能起到降低血压和血糖的作用。
4、止泻
生活中如果因为饮食不当导致消化不良而引起腹泻，可以用玉米须煮水，喝下后腹泻的症状会得到有效缓解。
玉米须茶的禁忌：
1.空腹食用
玉米须其实有较强的降低血糖作用，它能一定程度上改善胰岛功能，因此如果空腹食用玉米须，很有可能造成血糖进一步降低，甚至出现不良状况。
2.玉米须不新鲜
玉米须其实也有新鲜与否的区别，一些不新鲜的玉米须可能出现发霉有异味的情况，食用这些玉米须对健康有影响。
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