什么茶养肝不伤胃
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蒲公英茶、蜂蜜柠檬茶、三七花茶、太子参大枣陈皮茶、菊花决明子茶等适合养肝且不伤胃。
养胃护肝茶:蒲公英茶
蒲公英是一种非常好的中药,有清热解毒的功效,对于养胃护肝有非常明显的疗效,在服用蒲公英茶的时候,只要将大约有75克的蒲公英放到水中,然后在锅中加入水以后,将蒲公英淹没,使用大火煮沸以后,在使用文火熬煮,随后将茶渣过滤以后,放凉了就是养胃护肝的蒲公英凉茶了。
养胃护肝茶:蜂蜜柠檬茶
平时在所喝的水中加入一点柠檬的话,会有很好的功效,首先柠檬的酸液能够对我们的肝脏产生促进工作的作用,让肝脏生成了胆汁以后更好的排毒,在水中加上一点蜂蜜,就能够起到护肝的作用,尤其是女士,如果想要养颜又护肝的话,可以喝蜂蜜柠檬茶。
养胃护肝茶:三七花茶
将三七花使用开水进行冲泡以后,连同我们日常经常会饮用的茶叶一起喝,每一次冲泡的三七花茶的数量控制在四朵以上六朵一下最好,三七花茶自古以来就是护肝明目,养胃降脂的效果,如果能够每天都坚持喝上一杯三七花茶的话,那么不仅仅可以养胃护肝,对于治疗高血压和提神静气有着非常好的疗效。
养胃护肝茶:太子参大枣陈皮茶
红枣是滋补保养的上品,而且在一些膳食中经常加入红枣的话,是非常滋润养颜的,太子参是药理平和,将其二者和陈皮放在一起的时候,进行冲泡当做茶饮的话,所起到的养胃护肝的作用也是非常的明显的。
养胃护肝茶:菊花决明子茶
菊花决明子茶可以清肝泻火,养阴明目,降压降脂的功效,久服利血气、轻身延年。里面含有决明子、大麦、蒲公英、甘草、栀子、橘皮、牛蒡根、枸杞、菊花、金银花、桂花11种天然中药材,其中菊花、决明子、枸杞子、桑葚、栀子调理肝脏,效果尤为明显。而大麦属于谷物茶,性质比较温和,可以起到养胃护胃的作用。蒲公英中有一定的抗幽门螺杆菌、保护胃黏膜的作用。只要放置一包产品到杯中,倒入100摄氏度的热水,静置3-5分钟即可饮用。
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