眼睛干涩喝哪种菊花茶最好 喝热的好还是冷的好
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菊花茶,是非常受欢迎的,喝了对身体有一定好处。眼睛干涩喝哪种菊花茶最好?喝热的好还是冷的好?
眼睛干涩喝哪种菊花茶最好:
又小又丑且颜色泛黄的菊花。做法:枸杞十几粒,菊花5~6朵,用热水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。早餐与晚餐前各喝1~2杯,喝的时候可加一点蜂蜜,味道更好。
1、菊花和枸杞,两种都是中药护眼的药材。枸杞菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩疲劳有较好的疗效,经常觉得眼睛疲劳干涩的电脑族,多喝些枸杞菊花茶有利无害。
2、在泡枸杞菊花茶的时候最好用杭白菊,因为白菊花比黄菊花好,它是属于黄山贡菊,疗效以及味道方面都要比黄菊花要好。杭白菊具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。黄菊花疏散清泻的功效较强,白菊花兼能养肝。常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。
菊花茶喝热的好还是冷的好:
贡菊、杭菊、徐菊等泡茶宜热喝,野菊花泡茶可凉喝,取其清热解毒。一般来说和菊花茶,水温应该是在50度左右比较好,容易吸收。多喝菊花无论对眼对肺都有好处,喝菊花茶比喝茶饮料强很多。 如果在喝菊花的时候放些冰糖,菊花的有效成分就会得到更充分地发挥。除了菊花茶意外,还可以时常喝一些茉莉花茶、绿茶什么的,都对身体有好处。只喝一种没有换着样喝对身体的益处大。
好了,关于菊花茶就介绍到这里了,小伙伴们都明白了吧。
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