女人长期喝乌龙茶的坏处

百科乌龙茶坏处长期女人发布:2021-12-10 阅读:30次

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　　女人常喝茶容易损伤肠胃，尤其是肠胃虚寒或廋弱者，因乌龙茶中含有大量咖啡碱、茶多酚等物质，女人常喝乌龙茶容易刺激肠胃，吸收能力变差，影响消化，减弱营养的补充;另外身体有恙、失眠者不宜长期饮茶，隔夜茶及凉的茶汤也不宜饮用。

女人长期喝乌龙茶的坏处

　　常喝指的是非正常状态饮茶，大量高频次饮用浓茶

　　1、乌龙茶过量饮用以及不分时间应用，会对胃部造成伤害。因为乌龙茶属于半发酵茶类，叶对于胃部的刺激比较大。

　　2、经常便秘的人不能喝乌龙茶。乌龙茶中含有多酚类的物质对人体的胃肠道粘膜有一定的收敛作用，如果经常喝乌龙茶，会导致便秘症状的加重。

　　3、乌龙茶过多饮用会导致人体出现缺钙的现象。乌龙茶中含有的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，导致人体缺钙并且造成骨质疏松的现象发生。

　　4、有发烧情况的人不适合喝乌龙茶。乌龙茶中所含有的茶碱能增高人体的体温，使药物的降温作用被减弱或抵消。

　　5、患有贫血的人不能经常喝乌龙茶。乌龙茶所含的鞣酸物质会令食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，经常喝乌龙茶会导致贫血症状的加重。

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