庐山云雾茶的功效与作用 庐山云雾茶的泡法
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庐山云雾茶的功效与作用
庐山云雾茶中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果。
1、止渴消暑
庐山云雾茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感,常饮庐山云雾茶有止渴消暑的功效与作用。
2、保持活力
庐山云雾茶含有多种营养物质,在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,让人消脂塑形,常饮庐山云雾茶有保持活力的功效与作用。
3、瘦身减脂
庐山云雾茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。
4、消炎杀菌
庐山云雾茶中含有丰富的儿茶素,能和人体单细胞的细菌结合,从而抑制细菌对身体的伤害,有效的杀灭。在生活中,可将较浓的庐山云雾茶茶汤或浸泡的茶叶涂于伤口处,可有效的起到消毒杀菌的作用。
5、分解毒素
茶在最早发现时,便是解毒的良药,经常适量饮用的人,能将身体中的毒素化解,常饮庐山云雾茶有分解毒素的功效与作用。
庐山云雾茶的泡法
正确的冲泡方法,能让庐山云雾茶的口感更好,而且喝起来更加健康,泡茶有一定的讲究,尤其是水温一定需要格外注意。
1、温杯
将开水注入透明玻璃杯三分满,轻摇玻璃杯,使杯子内壁充分温润。
2、投茶
将约3克庐山云雾茶置入玻璃杯中。
3、润茶
用85-90℃开水冲泡,注水约三分满,充分摇匀摇香润茶,将庐山云雾茶浸透润湿。
4、泡茶
将庐山云雾茶充分润湿后,再次注入85-90℃开水,至7-8分满即可。
5、品茶
待芽叶完全舒展后,即可慢慢品饮。
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