茯茶什么人不能喝
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太瘦、营养不良及蛋白质缺乏者不能喝茯茶,重度失眠者不能喝茯茶,空腹及低血糖患者应忌喝茯茶,茯茶并非适合所有人群,要根据实际情况选择。
茯茶什么人不能喝
1、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者
茯茶能去脂肪,加速人体的排泄,所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人,饮茶最好能节制。
2、重度失眠者不能喝茯茶
失眠的原因很多,但是不论是哪一种原因所致失眠,都不宜在临睡前喝大量茯茶,因为黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂,它能使中枢神经系统及大脑兴奋,尤其是重度失眠的人,喝茯茶会使人久久不能人眠。
3、特殊人群
如低血糖人群,茯茶能在很短的时间内,降低人体血糖,所以空腹及低血糖患者应忌喝茯茶。
茯茶有什么禁忌
1、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能。同时,水吸收率高,可使茶叶中不良成分大量入血,从而引发头晕,心慌,手脚无力等症状。
2、忌饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸会阻碍肠道消化,因此,正确的饮用时间是:餐后一小时。
3、忌喝隔夜茶以及凉茶
茶叶中含有茶碱,适用于现泡现饮,而隔夜或凉的茶汤不仅失去风味,在健康维生角度也存在一定威胁,因此禁忌饮用。
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