茯苓酸枣仁茶的功效
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茯苓酸枣仁茶具有镇静催眠、提高免疫力、美容养颜之功效，酸枣仁，茯苓一起喝，能宁心安神，利水渗湿，对于失眠，心悸，惊悸，抑郁等有奇效。
酸枣仁
养肝，宁心，安神，敛汗。治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。用于阴血不足，心悸怔忡，失眠健忘;体虚多汗。
镇静催眠，镇痛降温，安定作用，主要用来失眠，心悸，自汗盗汗，降低血压等。
茯苓
具有利水渗湿，健脾宁心之功用，用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。
治疗水肿、颜面浮肿、小便不利，抗癌防癌，脾虚引起的慢性泄泻，神经衰弱的失眠、心悸、气短等。
还能提高免疫力，降压降糖。
酸枣仁，茯苓一起喝，能宁心安神，利水渗湿之功效。用来治疗痛风，失眠，心悸，惊悸，抑郁病，癔病，美容养颜等等。
结语：
1.用量
酸枣仁15-30克，百合15-30克，茯苓10-30克。水煎服或泡水喝，也可以，打成细末，温开水冲服也可。
2.禁忌
虚寒精滑或气虚下陷者忌服。
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