决明子冬瓜荷叶茶的功效

功效与作用决明子冬瓜功效荷叶茶发布:2022-01-22 阅读:38次

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　　决明子冬瓜荷叶茶具有缓解火气、生津解渴、减肥瘦身的功效，其次，决明子冬瓜荷叶茶里富含多种有利于人体的元素，含钾盐是比较多，而荷叶同样有着去除水肿利尿作用，结合在一起，不仅可以利尿消肿，还可以消暑止渴、清热化痰。

　　决明子冬瓜荷叶茶的功效：

　　1.消脂减肥

　　决明子冬瓜荷叶茶含有大量的纤维，可以加快大肠的蠕动，帮助人体排除多余的毒素，两者同时具有去除油腻之效，所以起到的减肥美容效果是很好的哦。

　　2.减肥瘦身

　　减肥瘦身也是决明子冬瓜荷叶茶的重要功效，它还有大量纤维素能加快人体肠道蠕动，并能促进人体内毒素和垃圾排出。

　　另外它还能去除油腻，阻止人体对脂肪的吸收，能加快人体内多余脂肪分解和代谢，经常冲泡饮用能让体重明显减轻。

决明子冬瓜荷叶茶的功效

　　3.利尿消肿

　　决明子冬瓜荷叶茶里富含多种有利于人体的元素，含钾盐是比较多，而荷叶同样有着去除水肿利尿作用，结合在一起，不仅可以利尿消肿，还可以消暑止渴、清热化痰。

　　决明子冬瓜荷叶茶食用方法：

　　准备一只玻璃杯、一小袋冬瓜荷叶茶(5g左右)，用开水将玻璃杯冲洗干净，然后将冬瓜荷叶茶放入杯中，注入开水七分满，等待5分钟左右即可饮用，冬瓜荷叶茶适宜饭后半小时饮用，一天可饮用两次。

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