毛峰茶的功效

功效与作用功效毛峰发布:2022-01-12 阅读:11次

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　　毛峰茶具有抗衰老、利尿解乏、醒脑提神等功效，适度饮用毛峰茶，不仅有利于肠胃的新陈代谢，保证身体营养元素的平衡，还具有改善干燥、缓解油腻的的功能，长期饮用可以维持身体平衡，促进身体健康。

　　1、抵抗衰老

　　在人体新陈代谢的过程中，因为过氧化，会产生大量自由基，皮肤容易老化，也会使细胞受伤。

　　SOD(超氧化物歧化)是一种自由基清除剂，能有效地清除过剩自由基，阻止自由基对人体造成的损伤。

　　毛峰茶中的儿茶素能明显提高SOD的活性，清除自由基。所以，常喝毛峰茶可以延缓衰老。

毛峰茶的功效

　　2、利尿解乏

　　毛峰茶有助于利尿解乏，茶叶中微量元素、咖啡碱、茶多酚等物质可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。

　　咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

　　3、醒脑提神

　　毛峰茶叶中富含大量的咖啡碱，而咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、振奋精神、清心的效果，对于缓解偏头痛也有一定的功效。

　　4、促进代谢

　　适度饮用毛峰茶，不仅有利于肠胃的新陈代谢，保证身体营养元素的平衡，还具有改善干燥、缓解油腻的的功能，长期饮用可以维持身体平衡，促进身体健康。

　　5、清洁口腔

　　毛峰茶含有氟和方向物质，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。

　　茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭，其次还能起到清新口气的作用。

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