金莲花泡水喝的方法
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金莲花泡水喝的方法
泡法一:平时冲泡金莲花茶时,可以取3到5克的金莲花花瓣儿,直接放到茶杯中,然后冲入沸水,盖好杯子盖儿,焖泡十分钟,打开杯子盖以后让茶汤降温,等温度降到四十多度时,加蜂蜜调味,调匀以后可以直接饮用。泡法二:金莲花茶的耐泡性特别强,平时想让它发挥最好的功效,还可以把五克金莲花放在砂锅中,加适量清水和红糖一起煎制,开锅以后再煎五到八分钟,取出以后过滤得到的液体可以直接饮用,这样得到的金莲花茶口感也特别好。金莲花泡水服用的时候,用量是非常有讲究的,建议控制在1钱到2钱左右就可以了,千万不要贪多,避免健康出现问题。金莲花性寒味苦,这类型的药材不适合长期并且大量的服用,否则不仅不能够致病身体还会出现不好的情况。下一篇:金莲花泡水用几朵?
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