正山小种早上喝好还是晚上喝好和金骏眉的区别

正山小种早上区别晚上正山小种金骏发布:2021-11-17 阅读:97次

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正山小种，这个是很多人都是喜欢的一种茶叶了，还是挺有名气的，那么这个正山小种早上喝好还是晚上喝好?和金骏眉的区别有哪些：

正山小种早上喝好还是晚上喝好：

1、早上

一天当中，早上是非常适宜饮用正山小种的时候。正山小种性质温和，早上晨起后喝上一杯，有助于促进血液循环，祛除体内寒气，让大脑供血充足。或在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡因，会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。

2、晚饭后

另外，在晚饭过后，6点到7点间喝一杯正山小种，有很好的保健功效，起到帮助消化、去油除腻、降血脂等作用。正山小种属于发酵茶类，咖啡因含量低，对睡眠影响小。寒性体质的人可以多喝正山小种，它温中驱寒，对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用。需注意的是，晚上8点后应尽量不再喝茶。

正山小种早上喝好还是晚上喝好和金骏眉的区别