黑砖茶泡多久

黑砖茶砖茶多久发布:2021-10-29 阅读:72次

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黑砖茶泡3-5分钟即可饮用。黑砖茶建议煮饮，煮法把加热水温到沸腾，放入适量安化黑茶(此时勿需加壶盖)，沸腾熬煮2分钟关火，盖上壶盖焖泡3～5分钟，滤渣后即可饮用。

黑砖茶泡多久

1、在煮茶之前，先用沸水把黑茶润一润，就像醒茶一样;

2、煮茶器盛好适量水，放置在桌上，插上电源，待水煮开;

3、水煮开后，放入适量已准备好的黑茶，不用加壶盖，继续煮;

4、水再次煮开，2分钟后关电，加盖焖泡3到5分钟;

5、最后把渣过滤后即可饮用。

一、早餐膳食：

起床后，用约6克的黑茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用;

二、午餐膳食：

大约6g的黑茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝;

三、晚餐膳食：

与平时饭量一致。饭后半小时，用6g黑茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用。

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